Monday

किशोरावस्था में लड़कियां कौन सी बाते सबसे ज्यादा करती हैं।




1. अपने बारे में बातें
यह थोड़ा सा अजीब लग सकता है, लेकिन लड़कियों को अपनी तारीफ करना पसंद होता है। लड़कियां अपने बारे में खूब बातें करती हैं। कई बार वे इस बात को लेकर चर्चा करती हैं कि वे खुद को कैसे बेहतर बना सकती हैं कि कोई लड़का उन्हें पसंद करे। और कई बार वे दूसरों से अध‍िक खूबसूरत और हटकर नजर आना चाहती हैं।


2. खरीदारी
किशोरावस्था में लड़कियों को हमेशा मालूम होता है कि कब, कहां, किस चीज की सेल लगी है। और बात जब शॉपिंग की हो, तो वे हमेशा तैयार रहती हैं। अपनी हमउम्र लड़कियों से मिलते ही वे एक्सेसीरीज से लेकर कपड़ों और तमाम चीजों के बारे में बातें करती हैं। वे एक-दूसरे को शॉपिंग सलाह देने से भी नहीं चूकतीं।


3. फिल्मी हस्ती की दीवानगी
हर लड़की का दिल किसी न किसी फिल्मी हस्ती को देखकर मचलता है। और शायद इसकी बड़ी वजह उसकी शानदार बॉडी और खूबसूरत लुक होते हैं। हर लड़की जब अन्य लड़कियों से मिलती है, तो किसी न किसी बहाने से उस सेल‍िब्रेटी के लिए अपनी दीवानगी को जरूर जाहिर करती है।



4. मेकअप
मैं, ऐसे बाहर नहीं जा सकती, मैंने तो आई-ब्रो भी नहीं बनवाई। इस उम्र में लड़कियों को खुद को आईने में निहारना पसंद होता है। वे कहीं भी जाएं, उनके बैग में रखे आईने में वे रह-रहकर खुद को निहारती रहती हैं। अपने कपड़ों और मेकअप को लेकर वे काफी संजीदा होती हैं।


5. लड़कों की बातें
फिर चाहे वह बॉयफ्रेंड हो, क्रश हो या फिर एक्स बॉयफ्रेंड, लड़कियों के लड़के बात करने का सबसे अच्छा टॉपिक होते हैं। वे अपने बॉयफ्रेंड की हर आदत के बारे में अंदाजा लगाकर बात करती हैं या फिर उनका पूरा ध्यान उस लड़के पर होता है, जिसकी ओर उनका दिल खिंचा जा रहा है।


6. गॉसिप
लड़कियां और गॉसिप तो एक दूसरे की पूरक हैं। वे हर बात पर गॉसिप कर सकती हैं। स्कूल में साथ पढ़ने वाली प्यारी सी लड़की से लेकर क्यूट लड़के तक। उनके पास गॉसिप करने के लिए इतने मुद्दे होते हैं, जितने कि विपक्ष के पास सरकार के खिलाफ नहीं होते ।


7. डायट प्लान
लड़की चाहे कितनी ही मोटी या पतली क्यों न हो, वह हमेशा वजन कम करने की जुगत में लगी रहती है। उसे अपने पेट के आसपास चर्बी बिलकुल बर्दाश्त नहीं। तो उनकी बातचीत का एक बड़ा और नियमित टॉपिक होता है- वजन कम करने के लिए कौन सा डायट प्लान अपनाया जाए।


8. फिल्में
कई लड़कियां फिल्मों के बारे में दिल खोलकर बातें करती हैं। कई बार उनकी बातों का थ‍ियेटर में चल रही फिल्में होती हैं। कई बार वे उन फिल्मों को लेकर बातें करती हैं, जो उन्होंने अपने बॉयफ्रेंड के साथ देखीं। कई बार जब वे बोर हो रही होती हैं, तो वे संजीदा फिल्मों को लेकर बातें करती हैं।


9. संगीत
ऐसा नहीं है कि सिर्फ लड़के ही म्यूजिक को लेकर चर्चायें करते हैं। लड़कियां भी इस मामले में कम नहीं हैं। वे भी लगातार संगीत को लेकर अपना ज्ञान दिखाती रहती हैं। उनकी बातचीत के केंद्र में अकसर मौजूदा वक्त में मशहूर कलाकार होता है। वे म्यूजिक शेयर करती हैं और अपने मूड को फिट करने के लिए भी संगीत का सहारा लेती हैं।


10. दोस्‍तों की मदद
लड़कियां हमेशा एक-दूसरे की मदद के लिए तैयार होती हैं। वे आपस में लड़ सकती हैं, रो सकती हैं, लेकिन उनकी किसी साथी को अगर किसी चीज की जरूरत है, तो वे सबसे पहले वहां पहुंचेगीं। वे अपनी दोस्तों को उदास और तन्हा नहीं छोड़ सकतीं।

Sunday

जब रूम में लडकियां अकेली होती है तो वह कुछ इस तरह के 7 काम करती है ।






लड़कियों के बारे में हर वो लड़का जानना चाहता है जिन्हें उनमे दिलचस्पी होती है. लड़कियों के फिगर से लेकर उनकी हर उस चीज़ के बारे में जिन्हें लड़को को जानने में मज़ा आता है. तो चलिए आज आपको बताते है लड़कियों के बारे में कुछ ऐसी बाते जिन्हें जानकर आपको वाकई में बहुत मज़ा आने वाला है. अक्सर लड़के सोचते है कि यार ये लड़कियां जब अपने घर में या रूम में अकेले में होती है तो क्या क्या करती है, तो चलिए जनाब हम आपको बताते है.
1 - जब लड़कियां अपने घर या रूम में अकेली होती है तो तो वे बिना पैंट्स के शॉट्स में ही रहना पसंद करती हैं. अमूमन लड़कियां अकेले में अपने लिए

झुर्रियों को गायब करने के लिए रोजाना किशमिश खाएं



Dry Fruits में शामिल किशमिश को रोजाना खाने से आपकी सेहत को अद्भुत फायदे होते हैं। आपको बता दें की अंगूर को सुखाकर किशमिश को तैयार किया जाता है।
इसमें अंगूर के सभी गुण मौजूद होते है। इसमें अधिक मात्रा में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता है। साथ ही इसमें दूध में मौजूद हर तत्व पाया जाता है। जो कि आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। किशमिश का सेवन रोजाना खाली पेट करने से अनेको लाभ है।
बीमारियों से मिले निजात
आपको शायद ये बात न बात नहीं पता हो कि इसे पानी के साथ खाने से अचूक लाभ होते है। वहीँ किशमिश के पानी को पीने से कई बीमारियों से आपको निजात मिलता है।
किशमिश के पानी के है अनेकों फाएदे
किशमिश के पानी को बनाने के लिए एक पैन में थोड़ा पानी लेकर इसमें थोड़ी किशमिश डालकर कम से कम 20 मिनट तक उबालें। इसके बाद इसे पानी को एक गिलास में रात भर के लिए रख दें। और इसे सुबह पी लें। इसके फायदे आपको हैरान कर देगे। जानिए इसे पीने के फायदों के बारें में।



त्वचा को रखे स्वास्थ
किशमिश खाने से आपकी उम्र बढ जाती है, लेकिन इसके साथ ही ये आपकी त्वचा में आई झुर्रियो को भी हटा हेती है। इसके लिए इसके पानी को रोज सुबह पीएं। जिससे आप हमेशा जवां रहें। रोजाना इसके सेवन करने से आपको पाचन, मेटाल्जिम आदि के स्तर को कम रखेगा। जिससे आप हमेशा फिट रहेगे।
कोलेस्ट्राल को करें कण्ट्रोल
अगर आपको कब्ज, एसिडिटी और थकान की समस्या है तो यह काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसका नियमित रूप से सेवन करने से जल्द आपको फायदा नजर आएगा। किशमिश के पानी को रोज पीने से कोलेस्ट्राल के लेवल को ठीक रखता है। जो कि अधिकतर लोगों को अनियमित रूप से खाना खाने के कारण हो जाता है। इसीलिए इसका सेवन करें। साथ ही ये शरीर के ट्राईग्लिसेराइड्स के स्तर को कम करने में मदद भी करता है।



लीवर संबंधित बिमारियों को रखे दूर
अगर आपको बुखार आ रहा है तो इसका सेवन करें। इसमें मौजूद फिनॉलिक पायथोन्‍यूट्रियंट जो कि जर्मीसाइडल, एंटी बॉयटिक और एंटी ऑक्‍सीडेंट तत्‍वों से बुखार छूमंतर हो जाता है। इसका लगातार 4 दिन किशमिश के पानी का सेवन करने से किडनी के फंक्शंस बेहतर होते है। इससे शरीर के टॉक्सिन बाहर निकलाने में मदद मिलती है। जिससे किडनी डिजीज का खतरा टलता है। लीवर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करता है। जिससे लिवर संबंधी समस्या होने का खतरा टल सकता है।


Saturday

रोज खाएं शकरकंद रखे जवानी बरकरार



 हर इंसान चाहता है कि वो हमेशा जवान दिखे और कुछ लोग तो इसके लिए कई तरकीबें भी अपनाते हैं. लेकिन अगर आप सचमुच अपने स्किन को जवान बनाए रखना चाहते हैं तो शकरकंद खाएं. जी हां, शकरकंद स्वाद में बेमिसाल होने के साथ त्वचा को जवां बनाए रखने में भी फायदेमंद होता है. आज हम आपको शकरकंद के कई जबरदस्त फायदों के बारे में बताने जा ऱहे हैं.
ये हैं शकरकंद के फायदें
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार ये कैंसर से बचाव करता है, आंखों के लिए फायदेमंद होता है. इसके अलावा शकरकंद के और भी कई तरह हमारे शरीर के लिए फायदेमंद साबित होता हैं वो ये हैं...




शकरकन्द विटामिन बी6 के अलावा पोटेशियम भी अच्छी मात्रा में पाया जाता है जो दिल के लिए काफी अच्छा होता है और हमारे शरीर में ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में भी रखता है.
शकरकंद में बीटा कैरोटीन मौजूद होता है बीटा कैरोटीन एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट होता है. ये एंटीऑक्सीडेंट हमारी त्वचा को सूर्य के अल्ट्रावायलट किरणों से बचाने की क्षमता रखता है.



शकरकंद में फाइबर बहुत मात्रा में पाया जाता है फाइबर डाइजेस्टिव सिस्टम को सही रखता है और खाना सही ढंग से पचाने में सहायक होता है.
अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लीनिकल न्यूट्रीशन के अनुसार इसका इस्तेमाल करने से आप डायबिटीज से बचे रहते हैं क्योंकि यह हमारे ब्लड शुगर को नियंत्रित रखता है जिससे डायबिटीज का खतरा काफी कम हो जाता है.
अगर आप भी लगाती हैं नेलपॉलिश तो हो जाइए सावधान, इससे हो सकता है कैंसर!
जो लोग अपने मोटापे से परेशान हैं तो वो शकरकंद जरूर खाएं, क्योंकि शकरकंद वजह कम करने में आपकी काफी मदद कर सकता है. शकरकंद को खाने से भूख कम लगती है और यह ये ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखता है.

नाखूनों की शेप खोलती है आपकी जिंदगी के सारे राज...





लंबे नाखून, छोटे नाखून और चौड़े नाखून वालों की अपनी विशेषता होती है और जिसे सिर्फ शेप देखकर बताया जा सकता है। यहां हम आपको बता रहे हैं। नाखूनों की कुछ शेप के आधार पर व्यक्तियों के बारे में....
➺ Square Shape के नाखून: जिन लोगों के नाखून Square Shape में होते हैं उनका साधारण प्रकृति के होते हैं।
➺ चौड़े नाखून: जिन लोगों के नाखून चौड़े होते हैं वो चरित्र के मजबूत होते हैं। ऐसे लोग अपना काम बड़ी लगन से करते हैं।
➺ छोटे नाखून: जिन लोगों के नाखून छोटे और तंग होते हैं वो थोड़े स्वार्थी होते हैं।
➺ सख्त नाखून: जिन लोगों के नाखून बड़े सख्त होते हैं उनके ऐसे लोग अड़ियल होते हैं और अपनी बात मनवा कर ही रहते हैं।
➺ लंबे नाखून: ऐसे लोग जिनके नाखून लंबे होते हैं वो किसी भी बात पर फैसला नहीं ले पाते हैं। ये लोग किसी भी बात पर अपना विचार जरूर रखते हैं।





आपके दांत खोल सकते हैं आपके सारे राज.

आपके दांत खोल सकते हैं आपके सारे राज......




वैसे तो किसी की पर्सनैलिटी के बारे में पता लगाना बहुत ही मुश्किल होता है, मगर एक ऐसी चीज है जिससे आप इस बारे में झट से जान सकते हैं और वो चीज है उस व्यक्ति के दांत जिसके शेप से बहुत कुछ पता चल जाता है।
जी हां, और साइंस की भाषा में इसे मोर्फोसाइकोलॉजी कहा जाता है। अब ऐसे में अगर आपको भी इसकी समझ होगी तो आप आसानी से सामने वाले की पर्सनैलिटी के बारे में अंदाजा लगा सकते हैं। तो चलिए सबसे पहले तो आपको बता दें कि सामान्य तौर पर दांत के चार शेप होते हैं- चौकोर (Square), अंडाकार (Oval), त्रिकोणीय (Triangular) और समकोण (Rectriangular)।
तो सबसे पहले शीशे के सामने खड़े होकर अपनी दांत के शेप का पता लगाइए। इसके जरिए व्यक्ति के स्वभाव के बारे में भी जाना जा सकता है। स्कवायर शेप वाले दांत सबसे पहले स्कवायर शेप के दांत वाले लोगों की बात करते हैं। ऐसे लोगों के बारे में काफी आसानी से पता लगाया जा सकता है। इस तरह के लोग स्वभाव से काफी शांत होते हैं। अपनी ज़िन्दगी के फैसलों में अधिकतर सही साबित होते हैं। अपनी भावनाओं पर काबू रखना जानते हैं।





व्यवहार कुशल व महत्वाकांक्षी भी होते हैं और बिजनेस में काफी दिलचस्पी रखते हैं। ओवल शेप वाले दांत इस शेप के दांत वाले लोग कला प्रेमी होते हैं और यह उनकी खासियत होती है। ऐसे लोग तौर-तरीकों में भी कलात्मक होते हैं। उनकी पर्सनैलिटी में यह बात झलकती है, मगर इसका पता लगाने के लिए कम से कम पांच मिनट के साथ बिताना पड़ता है, वरना ये लोग स्वभाव से काफी शर्मीले होते हैं और चूंकि काफी सुनियोजित होते हैं, तो चीजों के प्रति काफी संवेदनशील भी होते हैं।
ट्रैंगुलर शेप वाले दांत इस शेप के दांत वाले लोग काफी कूल होते हैं। ऐसे लोगों को पता होता है कि जिंदगी में मौज-मस्ती कैसे करनी है, इसलिए स्वभाव से भी काफी सकारात्मक होते हैं। बीते दिनों को लेकर परेशान न होने वाले ऐसे लोगों को मालूम होता है कि कैसे आने वाले कल की परवाह किए बिना आज में जीना है। रेक्टेंगुलर शेप वाले दांत इस शेप के दांत वाले ज्यादातर लोगों को पसंद आते हैं, क्योंकि ऐसे लोग व्यवहारिक होते हैं। ये लोग समस्या के समाधान को लेकर दृढ़ प्रतिज्ञ होते हैं और स्वभाव से काफी विवेकशील व तर्कसंगत होते हैं। उन्हें पता होता है कि उन्हें जिंदगी में क्या करना है और कैसे लोगों से अपना काम निकलवाना है। इसकी वजह से वे लाइफ में अच्छे प्रबंधक साबित हो सकते हैं।





Friday

कान की बनावट से आप जान सकते हैं कि सामने वाला कैसा है और क्या सोचता है.

कान की बनावट से आप जान सकते हैं कि सामने वाला कैसा है और क्या सोचता है ।




हमारे कान की बनावट भी हमारे व्यक्तित्व के बारे में काफी कुछ बताते है। सभी के कान की बनावट अलग-अलग होती है।
कानों के आकार से पता चलता है कि हमारा वर्तमान, भविष्य कैसा होगा। सामुद्रिक शास्त्र में कान से जुड़े कई रोचक चीजें है जो आपको शायद ही पता होगी। आइए जानते है कानों से जुड़ी कुछ रोचक बातें..
1. छोटे कान: जिस व्यक्ति के कान छोटे होते है वे विश्वास से काबिल होते है। ऐसे लोग हालांकि कंजूस किस्म के होते है जो ज्यादा पैसा खर्च करने में विश्वास नहीं रखते। ऐसे लोगों पर विश्वास किया जा सकता है इसलिए भी लोग इन लोगों को ज्यादा पसंद करते है। ऐसे लोग समाज में मान-सम्मान पाते हैं।






2. चौड़े कान: चौड़े कान वाले लोग सुख-समृद्धि पाते है। ऐसे लोग हर अवसर का पूरा फायदा उठाते है। हर काम को लगन से करते है। इतना ही नहीं इन लोगों की आयु भी बहुत लम्बी होती है।





3. लंबे कान: ऐसे लोग मेहनती, कर्मठ होते है। ये लोग पूरी लगन से काम करते है अंत तक काम को पूरा करने में विश्वास रखते है।



4.बहुत छोटे कान: ऐसे लोग काफी खुशमिजाज होते है। ये लोग भगवान में अधिक विश्वास रखते है। ऐसे लोग जीवन को मौज-मस्ती से जीना पसंद करते हैं।





आखिर पहला प्यार असफल क्यों रह जाता है।

हमें जो  फिल्मो में जो लव स्टोरी दिखाई जाती है अशल में वैसा रियाल लाइफ में नहीं होता है हालांकि हर लव स्टोरी कड़वाहट के साथ खत्म हो ...